KOSTENLOSES AYURVEDA KÜCHENWISSEN
Praktische Inspiration für den ayurvedischen Kochalltag.
Der kompakte Gewürze-Leitfaden
von Ayurveda-Chef Sandra Hartmann
23 Gewürze im Überblick: Erfahre, wie sie schmecken, wie sie auf dein Verdauungsfeuer wirken und zu welchen Gerichten sie passen - damit du sie gleich in deiner Küche einsetzen kannst.
Dieser Guide ist für dich, wenn du
... ayurvedisch kochen möchtest, aber ratlos vor dem Gewürzregal stehst.
... Verdauung und Gesundheit mit jedem Essen etwas Gutes tun möchtest.
... verstehen willst, warum Ayurveda so viel Wert auf Gewürze legt.
... dein Ayurveda-Wissen erweitern möchtest.
... neue Gewürze kennenlernen willst.
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Garam Masala selber machen
Wie entsteht eine aromatische Gewürzmischung aus ganzen Gewürzen? Sandra gibt dir einen Einblick in ihr Garam Masala und zeigt dir, was diese Mischung besonders macht.
Das vollständige Rezept und das gesamte Video der Zubereitung findest du in unserem Blog. 🌿
